「母と子のえなビューティ」体験

土曜日午後、私とそらちんの二人で六甲道の神戸新聞文化センターの「母と子のえなビューティ」講座体験会に参加してきました。

講師はえなビューティヒーリストのsakiさん

「えな」とは、日本古来のことばで子宮など女性性を表現しており、えなビューティは、そのえなや骨盤、女性ホルモンに深く働きかけることでえな力(子宮力、女性ホルモン)をアップさせ、内側から美しくする全身ビューティメソッドとのこと。生理痛・生理不順、更年期障害の緩和などにも効果大だそうです。

sakiさんとは昨年秋にご縁が会って出会い、昨年10月にフェイシャルのお試しコースを体験して以来、数回施術をお願いしています。出産後も、退院直後に自宅に産後の骨盤ケアに来て頂きました。1回の施術でも腰回りがすっきりとして驚きました。

神戸新聞文化センターで以前から女性向けのエクササイズの講座をされていたのですが、この4月からは母子を対象とした親子エクササイズも始めると聞き、興味津々だったのです。

この日は、私たちともう1組の親子が体験予約をしていたそうですが、結局参加したのは私たちだけ。マンツーマンの贅沢な体験となりました。

sakiさんはさすが元保育士。遊びたがったり走り回ったりするそらちんの相手をしながら、お互いの身体をマッサージしたり、背中や足をほぐしたりのストレッチ。

途中、そらちんのリクエストに応じ、フロアマットを使ってこんな遊びも。
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あっという間の1時間。最後は絵本を読んでくださいました。

はるだはるだよ!10ぴきのかえる (PHPにこにこえほん)

間所 ひさこ / PHP研究所

春になり冬眠からめざめたかえるたちのお話。そらちんは私の膝の上に座って熱心に聞いていました。

今回体験した講座、4月からは毎月第4土曜日午後に1時間開講です。そらちんも「また行きたい!」と言っているので申込むつもりです。

興味のある方、詳細は神戸新聞文化センターのウェブサイトをご覧下さい。
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by osorae | 2011-03-26 05:46 | 家族でおでかけ | Trackback | Comments(0)

私(りか)と夫よーへーさん、娘のそらちん&おはるの四人家族。そのどうってことのない日々のあれこれ。


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